الدكتور احمد جمال ماضى ابو العزايم يستقبل مرضاه بمستشفى دار ابو العزايم بالطريق الدائرى - امام كارفورالمعادى - خلف نادى الصيد الجديد - منطقة السبعين فدان - المقطم خدمة 24 ساعة كما يوجد خدمة طوارىء نفسية

Dr . Ahmed Gamal AbouElazayem With

Dr. Ghada Wali, Minister of Social Solidarity

 Dr.Ahmed Gamal Mady Abou-Elazayem Website

Dar Abou-Elazayem Hospital  - Elmokattam - cairo

الدكتور احمد جمال ابو العزايم يستقبل جميع مرضاه بمستشفى دار ابو العزايم للطب النفسى وعلاج الادمان بالمقطم

للحجز والاستعلام على موبايل : 01000048807 - او اى خط ارضى : 27292701 -02

اخر تعديل  للموقع يوم الاحد الموافق 13 اغسطس 2017

khantry design

 

موقع عائلة ابو العزائم

ملحوظة : هذه الاعداد من يوم وضع العداد 28/1/2012

mod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_counter
mod_vvisit_counterاليوم158
mod_vvisit_counterالأمس236
mod_vvisit_counterهذا الأسبوع818
mod_vvisit_counterالأسبوع الماضي1513
mod_vvisit_counterهذا الشهر5560
mod_vvisit_counterالشهر الماضي7314
mod_vvisit_counterكل الأيام599351


 

نستقبل استشاراتكم ويسعدنا تواصلكم معنا على البريد الالكتروني :
emrcwfmh@gmail.com بريد أ.د / احمد ابو العزايم
 

 

كيف تحارب دفاعاً عن نفسك ضد المخدرات PDF طباعة إرسال إلى صديق
الكاتب Administrator   
الاثنين, 17 يونيو 2013 20:25

   إلي شباب امتنا العربية

كيف تحارب  دفاعاً عن نفسك ضد المخدرات

 

 بضع دقائق للتفكير قبل الكارثة:

 

إذا سألتاي انسان ادمن المخدرات ماذا يفعل إذا عاد به الزمان قبل اول مرة اقبل فيها علي تجربة تعاطي الخمور والمخدرات لأختار عدم التجربة ولتمني ان احدا ينهره ويمنعه ولو بالقوة عن هذه التجربة لما لحق به من مهانة  ومضاعفات لم يكن يعتقد انها سوف تحدث.

لذلك يجب أن يتعلم كل  شاب كيف يحسن اختيار قراره وهو تحت ضغط جماعةً سيئة تتعاطي المخدرات او الخمور او حتي يدخنون.

ان قرار تجربة المخدرات  قد يحدث بصورة متسرعة  ولمجاملة الآخرين وقد لا تظهر تبعاته في القريب العاجل وبصورة واضحة .  ولكن على المدى البعيد تظهر مخاطره في شكل تدهور عقلي وصحي واخلاقي ورسوب في التعليم وافلاس مادي وضياع هيبة الانسان واخترامه لنفسه واحترام الآخرين له.

لذلكيجب على كل منا عند تعرضه لضغوط أصدقاء السوء لدفعه علي التعاطي أن يعطى نفسه بعض الوقت الإضافي للتفكير لكي يكون قراره أكثر صواباً ومبنى على منطق سليم.

أن مثل هذه الفترة من التفكير وعدم التسرع وعدم الانصياع  للآخرين  يخلق حولنا مساحة من الحماية وتجعل كل قراراتنا مبنية  على فكر سليم فلا يكون لهذه القرارات مضاعفات  على مستقبلنا وعلى أسرتنا وعلى مجتمعنا وعلى سمعه كل منا وتجعل قراراتنا سليمة  خلقياً ودينياً.

تعلم مقاومة ضغوط اصدقاء السوء

أن مهارات التمهل وتأخير القرار عندما نكون مع اصدقء السوء سوف تعطي الإنسان مساحة كافية من الوقت لمواجهة ضغوط الأصدقاء لتجربة المخدرات  تذكر انك تقود حياتك ولك حريتك الشخصية في كلمة "لا" فلا تجعل احد يخدعك بان يتهمك بالخوف او العجز .

تذكر انك قائد لحياتك فلا تتخلي عن قيادتها لاي انسان مهما كانت مشاكلك

............واحسن اختيار الاصدقاء.

 

د.احمد جمال ابو العزايم

مستشار الطب النفسي وعلاج الإدمان

 

3شارع ابراهيم –الكوربة- مصر الجديدة 4154810

انشر الموضوع على :

Deli.cio.us    Digg    reddit    Facebook   

التعليقات

لا تعليقات ... كن أول من يعلق

إضافة تعليق جديد

 
 
 
 
 

.... التعليقات لا تعبر بالضرورة عن رأي الصحيفة

 
 
| أرسل استشارة اون لاين | مكتبة الفيديو | مكتبة الصور | مشكلات الادمان | المشكلات النفسية | مستشفى دار ابو العزايم بالمقطم | السيرة الذاتية | الرئيسية |
تصميم وتنفيذ اسلام التركى : 01141058001
www.Abouelazayem.com.com