الدكتور احمد جمال ماضى ابو العزايم يستقبل مرضاه بمستشفى دار ابو العزايم بالطريق الدائرى - امام كارفورالمعادى - خلف نادى الصيد الجديد - منطقة السبعين فدان - المقطم خدمة 24 ساعة كما يوجد خدمة طوارىء نفسية

الدكتور احمد جمال ابو العزايم يستقبل جميع مرضاه بمستشفى دار ابو العزايم للطب النفسى وعلاج الادمان بالمقطم

للحجز والاستعلام على موبايل : 01000048807 - او اى خط ارضى : 27292701 -02

اخر تعديل  للموقع يوم الاثنين الموافق 19 يونيو 2017

khantry design

 

موقع عائلة ابو العزائم

ملحوظة : هذه الاعداد من يوم وضع العداد 28/1/2012

mod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_counter
mod_vvisit_counterاليوم74
mod_vvisit_counterالأمس177
mod_vvisit_counterهذا الأسبوع1264
mod_vvisit_counterالأسبوع الماضي1409
mod_vvisit_counterهذا الشهر5010
mod_vvisit_counterالشهر الماضي7265
mod_vvisit_counterكل الأيام585333


 

نستقبل استشاراتكم ويسعدنا تواصلكم معنا على البريد الالكتروني :
emrcwfmh@gmail.com بريد أ.د / احمد ابو العزايم
 

 

ماهي الصحة النفسية
   
ماهي الصحة النفسية مطبوعات مركز الدكتور احمد أبو العزايم للطب النفسي وعلاج الإدمان ترتبط الصحة النفسية بكل مجالاتنا ولذلك من الصعب العثور على تعريف واحد للصحة النفسية لاتساع مجالاتها ولكن يمكن القول

بأن الصحة النفسية هي تمتع الإنسان بالاطمئنان والأمان مع نفسه ومع المجتمع واطمئنان المجتمع به إن أولئك الذين يتمتعون بالصحة النفسية في عطاء دائم لمجتمعهم وفي سعادة مقبولة ومندمجين باطمئنان مع وظائف حياتهم ولا يعانون من مشاكل في تعاملهم مع أسرهم وأصدقائهم وأساتذتهم وزملاء العمل ، انهم قد يغضبون أحيانا وقد تمر بهم أيام غير ممتعة وأحيانا يتشاجرون مع الآخرين ولكن مهاراتهم الاجتماعية تجعلهم قادرين على تجنب الخسارة في علاقاتهم الاجتماعية والخروج من هذه العثرات بأقل الأضرار للنفس وللآخرين 0 وكما هو متوقع منهم فانهم قادرون على الخروج من كوارث الحياة بخبرات تجعل هذه الكوارث دروسا للمستقبل وليست عوامل تحطيم خبراتهم والصحة النفسية ليست الشيء الذي أما ان تتمتع به أو تفقده 0 فكما أن الصحة يمكن الارتفاع بمستواها وتنميتها بالغذاء الصحيح والممارسة الرياضية الصحيحة فان الصحة النفسية أيضا يمكن تنميتها فنحن نحتاج ان تكون في أحسن مستوياتها لنا نحن وأطفالنا الصحة النفسية هي أسلوب حياة ان مفهوم الصحة النفسية يرتبط ارتباطا أساسيا بأسلوب حياتنا الصحية ، حياتنا النفسية الاجتماعية ، ارتباطنا الديني ، علاقاتنا الأسرية وعلاقتنا داخل دائرة العمل كما تتشكل صحتنا النفسية من أسلوب اللعب وكيفية قضاء وقت الفراغ ومن مشاركتنا في بناء مجتمعنا وفي المشاركة مع الجيران وأهل الحي الذي نسكن فيه في أنشطة تطوعية لرفع مستوى حياتنا عامة ولذلك يمكن القول بأن صحتنا النفسية تتشكل وتنمو من خلال ممارسة حياة متوازنة 0 ان كثرة العمل المرهق مع قلة الترفيه وأسلوب الحياة الذي لا يهتم الا بالنفس مع إهمال حقوق الآخرين قد لا يؤدي إلى مرض نفسي ولكن قد يقلل من تمتعنا بالصحة النفسية 0 وكما أن الوجبات الغذائية المتوازنة والنوم ثمانية ساعات بانتظام واستنشاق هواء نقي وممارسة بعض الرياضة يؤدي الى تحسن الصحة العامة للفرد فان الحياة الأسرية الناضجة والتدين الراشد والأنشطة الاجتماعية والتطوعية تلعب دورا حيويا وهاما في دعم الصحة النفسية كما نحتاج الى توازن عاطفي وانفعال واحترام للنفس وللآخرين والتحكم في انفعالاتنا وفي قدرتنا على تحمل الاختلاف في وجهات النظر مع الآخرين والقدرة على تحمل المسئولية وأخذ القرارات السليمة ومواجهة المشاكل ومقابلة النجاح والفشل بنفس مستوى التفاؤل للمستقبل ومواجهة كافة أعباء الحياة والمتطلبات الأخلاقية المعاملات الصحة النفسية خاصة لأطفالنا 0 ان الصحة النفسية توصف بأنها دعامة لحصانة الأسرة حيث يترعرع الإنسان في أسرة سعيدة متآلفة ان ما يتلقاه الطفل في تربية ومحبة ومثل دينية سليمة سوف يكون مفتاحا لشخصيته في مستقبل حياته 0 إن أكثر العوامل التي تؤدي الى صحة نفسية سليمة للطفل لهي الحب والحنان والتشجيع للطفل وحياة آمنة لا يعكر صفوها المشاكل الأسرية ، كما ان الطفل يحتاج إلى عدم تدليله وكذلك الامتناع عن كثرة انتقاد تصرفاته 0 ان الأسرة الحكيمة تدرك اليوم أكثر من أي وقت ان الأطفال يحتاجون الى حرص وتجنب الانفعال وحياة وجدانية هادئة وان هذا الاحتياج هام كأهمية الغذاء و التعليم

انشر الموضوع على :

Deli.cio.us    Digg    reddit    Facebook   

التعليقات

لا تعليقات ... كن أول من يعلق

إضافة تعليق جديد

 
 
 
 
 

.... التعليقات لا تعبر بالضرورة عن رأي الصحيفة

 
 
| أرسل استشارة اون لاين | مكتبة الفيديو | مكتبة الصور | مشكلات الادمان | المشكلات النفسية | مستشفى دار ابو العزايم بالمقطم | السيرة الذاتية | الرئيسية |
تصميم وتنفيذ اسلام التركى : 01141058001
www.Abouelazayem.com.com